空手グッズのおすすめ5選!【痒いところに手が届く】
2020/3/13
空手をしているとちょっとした不便に出会うことがあります。 例えば、防具類はルールで決められているため他の人と全く同じものを使用することになります。そのため名前の記入は必須なのですが、字が上手じゃないと ...
空手で筋トレは逆効果!?【年代によって重要度が違います】
2020/3/13
空手で強くなるための筋トレについて知りたいなぁ。空手における筋トレは必要なのかな? この記事ではこういった疑問に対して、空手における筋トレに対する考え方と留意事項をご紹介します。 ✔︎こ ...
空手の競技人口を他の競技と比較しました。【グラフで比較】
2020/5/3
空手の競技人口ってどのぐらいいるのかな?ちなみに、他のスポーツと比べてどうなのかな? こういった疑問にお答えします。 東京オリンピックのあと、空手の競技人口はますます増える見込みがされています。空手は ...
「空手に先手なし」の意味について解説
2020/3/13
空手に先手なしという言葉はどういった意味があるのかな?空手に先手なしと言われるのに、組手では先に攻撃するのはいいの? このような疑問にお答えします。 先日、ツイッターでこのような投稿を見かけました。 ...
空手の帯の結び方を図解します【簡単にできるほどけない結び方も】
2020/3/13
空手の帯をどのように結べばいいのかわからない。ほどけない帯の結び方を知りたいなぁ。 こういった疑問に対し、図解でお答えします。 空手の帯の結び方にはいくつか種類がありますが、大きく2種類あると覚えてお ...
子供が空手で強くなるための秘訣
2020/3/13
子供が空手で強くなるにはどうしたらいいのかな?子供を試合で勝たせるためにできることはなに? この記事はこういった疑問に対し、子供が空手で強くなるための秘訣について解説します。 子供に空手 ...
押忍の使い方を教えます!【押忍の五段活用とは!?】
2021/6/23
空手界の共通言語である「押忍」。 「押忍」は空手家にとって、とても馴染みが深い言葉です。 押忍が広まった理由は"汎用性の高さ"にあると言われています。 猫人間にゃす(押忍)!「SORUSH!!」代表の ...
空手の試合での緊張を味方につける方法
2020/3/13
「空手の試合が緊張する」「緊張で本来の実力が発揮できない」 試合の直前になると心臓がバクバク。 身体は硬直し、頭の中は雑念でいっぱいになってしまう。 このように、試合でとても緊張するという悩みを持って ...
空手の正拳突きのやり方とコツを世界チャンピオンが伝授!
2020/3/13
「空手の正拳突きをやってみたい」「正拳突きのコツを知りたい」 このように、空手の正拳突きをかっこよく突いてみたいものです。 この記事は、空手をまだやったことがないひとから、空手中級者に向けて書いていま ...
正しい正座の仕方を空手家が教えます!【誰でも美しくできる】
2020/3/13
正しい正座の仕方を知りたいなぁ。キレイな正座をしたい! この記事は空手初心者だけでなく、正座を学びたい一般の方にも向けて書いています。 ✔︎空手の稽古で一番最初に習うことが正座です 現代 ...